最近、漢方薬の薬効が注目され、病院でも処方薬のひとつとして漢方薬を処方することも増えてきました。
では、病院で処方される漢方薬と、漢方薬局で買う漢方薬に違いはあるのでしょうか?

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  • 胃痛や胸やけが続き、病院で検査をしたけれど異常はないと言われた。
  • 夜眠れないし些細なことでイライラする。
  • 病院で薬をもらったが改善の様子が見られない。

そんな方は一度漢方薬局に相談してみてはいかがでしょうか?

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おにぎり

十字屋平蔵漢方薬局『クララの健康・美容情報局』ナビゲーターのクララです。

ダイエッターの敵といえば、ごはんやパンなどといった炭水化物。
手っ取り早くカロリーを摂取することができ、エネルギーをつくるのに必要不可欠な栄養分ですが、同時に脂肪となりやすい厄介なもの。
炭水化物抜きダイエットが提唱されてからは、ダイエット中は炭水化物を控えることが常識となってきましたね。
ダイエット中は白いご飯が恋しく感じる人も多いのでは?
そんな皆さんに朗報!
なんと炭水化物の代名詞「おにぎり」を用いて、マイナス11キロもを実現する方法があるというのです!
本日はその「おにぎりダイエット」の実態に迫りたいと思います。

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玄米

十字屋平蔵漢方薬局『クララの健康・美容情報局』ナビゲーターのクララです。

巷では糖質制限や低炭水化物ダイエット、低GIダイエットなどなど、炭水化物、すなわち主食を避けることが主流のダイエット方法になってきています。

ですが、主食は私たちの食生活には切っても切れない重要なものであり、おかずだけの食事となるとどこか寂しい気分になります。

ごはんやパンといった炭水化物は価格も比較的安く満足感も多い分、それらを除いた食事にしようとすると、どうしても食費がかさんでしまいますよね・・・。
私も以前、糖質制限をしていた頃はこれでかなりの苦労を強いられました。

どんな食材でも無理して我慢することはストレスの原因となり、リバウンドになりかねません。
ならば我慢せず、自然と痩せていく楽な食事術を身に付けようじゃありませんか!
ということで、今回ご紹介するのは主食の賢い食べ方。

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デスクワーク

十字屋平蔵漢方薬局『クララの健康・美容情報局』ナビゲーターのクララです。

近年、大腸がんの患者数が急増していることをご存知ですか?
なんと、大腸がんの患者数は50年前に比べて男性で約5倍・女性で約7倍にも増加しています。
がんの部位別死亡数では、女性で1位・男性では3位。
統計上の予測では、2020年には女性・男性ともに1位になるとも言われています。

この大腸がん患者の中で特に多いのが、デスクワーク中心の仕事をしている人だそうです。
今回は、そんな大腸がんの原因と予防対策についてご紹介します。

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ダイエット

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どうしてもこの日までに痩せなきゃヤバい!
プールや温泉、彼との初お泊り・・・女子ならばそういう状況に直面することも少なからずあるはず。

そこで今回は、一週間で5キロ痩せを実現する5つのメゾットをまとめてみました。ただし、これはかなりの短期戦なので、ある程度ストイックなことは覚悟しておいてくださいね。

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花粉症

ついに今年も花粉が飛び始め、花粉症の季節がやってきてしまいましたね。 この時期、くしゃみ・鼻づまり・鼻水・目のかゆみなどに悩まされている方も多いのではないでしょうか? 日本気象協会による今年の花粉飛散予想は、大量飛散した前年よりはやや少なめということですが、それでも油断はできません。

そんな中、鳥居薬品株式会社が発表した花粉症の新薬『シダトレン』が話題になっています。
なんと、なめるだけで花粉症の根本治療ができるというのです。

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一定年齢を超えた女性に必ず訪れる体の不調。それが更年期障害です。
更年期障害になるとイライラ感・不安感・体の火照り等の症状に悩まされることがあるでしょう。
最近では本来更年期ではない年齢の女性が更年期障害になってしまう「若年性更年期障害」も問題になっていますよね。
そんな辛い更年期障害に漢方薬が効くってご存知でしたか?
漢方薬はバランスの崩れた体の機能を徐々に回復させて更年期障害の辛い症状を優しく治していく効果があるのです。
更年期障害に効く漢方薬。どのようなものがあるのか知りたいと思いませんか?
そこで本日は、更年期障害改善に役立つ漢方薬を7つご紹介致します。
更年期障害の代表的な症状や漢方薬治療のメリット等についてもご紹介しますので、是非参考にしてみてください。

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